2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
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1370 kcal
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지방: 51.37g | 단백질: 69.81g | 탄수화물: 151.93g.
아침 식사: Ратибор Варенье Крыжовник, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творожная запеканка. 점심 식사: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом, Чай с Молоком, ВкусВилл Говядина Отварная, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. 간식/기타: Махеевъ Джем Клюквенный, Перекресток Овощи по-Китайски. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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