2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
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1293 kcal
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지방: 59.14g | 단백질: 61.84g | 탄수화물: 139.68g.
점심 식사: 素炒西蘭花, 炒高麗菜, 中華 超嫩豆腐, 奇亞籽, 無糖豆漿, 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋, 蒸南瓜. 저녁 식사: 洋蔥, 北海道 小粒納豆, 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果, 7-11 一日野菜-十蔬溫沙拉. 간식/기타: 蛋捲. 더보기
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안정된 체중
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