2023년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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2263 kcal
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지방: 66.30g | 단백질: 120.23g | 탄수화물: 289.80g.
아침 식사: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Алтын Нан Хлеб Пшенично-Ржаной, Сливочное Масло. 점심 식사: Рис Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Алтын Нан Хлеб Пшенично-Ржаной. 저녁 식사: Султан Макароны, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Черешня, Песочное Печенье. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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