heute Duplo gegessen, Ausrede: bräuchte ja ne Grundlage für die schmerztablette 😂😂 ja das klingt gut 🤣🤣
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128 kg
지금까지 감소한: 32 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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1292 kcal
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지방: 50.77g | 단백질: 83.11g | 탄수화물: 127.83g.
저녁 식사: Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Knoblauchbaguette, K-Classic Hähnchenbrustfilet mit Kräutern der Provence , Gurke (mit Schale), Kühne Salata, Zwiebeln, Radieschen, Grüner Blattsalat, Ja! Grillkäse, Europäische Weintraubensorte, Ja! Skyr Natur. 간식/기타: Duplo Duplo, Duplo White. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Was....nur eins 😅 tapfer.
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also wenns nur eins war sag ich auch ...."mega tapfer" 😅🤪🤪🤗 hoffe für Dich heute wird ein besserer Tag ohne schmerzen 🍀
2023년 06월 2일 작성이: Angela☆☆
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Oh man erwischt, es waren 2. Mehr hatte ich zur Sicherheit nicht gekauft. Aber heute knapp 1kg weniger. Das ist geil.😂😂 das heißt, öfter Duplo?...und schon sitzt man in der zuckerfalle...🤣
2023년 06월 3일 작성이: mellicom
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hi Melli, fast richtig gerechnet *g* sind 100 Gramm weniger - LG und schönes WE
2023년 06월 3일 작성이: Ralf_2204
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@Ralf, ich meinte das Gewicht von heute nicht von gestern😉😂
2023년 06월 3일 작성이: mellicom
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hehe, ok, alles klar, dann streich ich die Duplos wieder von meiner Einkaufsliste 😁
2023년 06월 3일 작성이: Ralf_2204
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Süßes ist ja auch nicht verboten. Man soll sich ja bewusster ernähren 😘
2023년 06월 3일 작성이: Antje Hasche
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