2015년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 13일:
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1283 kcal
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지방: 41.33g | 단백질: 99.03g | 탄수화물: 164.92g.
점심 식사: Cuties Clementines, Kirkland Signature wild caught langostino lobster tails, Hunt's Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Zucchini , Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese. 저녁 식사: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Quaker Old Fashioned Oats, Braeburn Apples. 간식/기타: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Quest Cookies & Cream Protein Bar. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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