2023년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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1526 kcal
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지방: 109.89g | 단백질: 89.01g | 탄수화물: 59.66g.
아침 식사: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Carlyle Organic Inulin Powder. 점심 식사: Whole Foods Market Nutritional Yeast, Anthony's Organic Pumpkin Seeds, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Kraft Velveeta Cheese Slices, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Hellmann's Real Mayonnaise, Trader Joe's Arctic Char, King Oscar Brisling Sardines in Olive Oil, Now Foods Inulin. 저녁 식사: Heavy Cream, Carlyle Organic Inulin Powder, Volupta Cacao Powder. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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