2023년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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1443 kcal
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지방: 69.09g | 단백질: 106.44g | 탄수화물: 95.04g.
아침 식사: Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light , Tomates, Abacate, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Feijoada. 저녁 식사: Ovo de Codorna, Peito de Frango, Sadia Pizza de 4 Queijos. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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