2023년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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1121 kcal
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지방: 38.64g | 단백질: 41.42g | 탄수화물: 113.17g.
아침 식사: Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: No Name Peameal Bacon, Granny Smith Apples, Graham Crackers. 저녁 식사: Rose Wine, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Kirkland Signature Brioche Buns, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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