2023년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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1014 kcal
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지방: 38.70g | 단백질: 124.24g | 탄수화물: 51.72g.
점심 식사: 7-11 統一無糖豆漿, Tryall 乳清蛋白, 快樂牛 低脂乾酪切片, 寶宏安柏 頂級黃金調理起司絲, 雪白菇, 金針菇, Costco 板豆腐, 全聯 黑木耳, 玉米筍, 麵腸, 生豆包. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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