2023년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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1511 kcal
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지방: 83.45g | 단백질: 105.71g | 탄수화물: 78.23g.
아침 식사: Artebianca Biscotti Integrali senza Zucchero, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Caffè (dalla Moca), Iperal Prosciutto Crudo Stagionato. 점심 식사: Lombata di Manzo Superiore (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Salame, Patatine Fritte. 저녁 식사: Cipster Cipster. 간식/기타: Ciliegie, Anguria. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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