2023년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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1585 kcal
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지방: 50.36g | 단백질: 73.20g | 탄수화물: 200.47g.
아침 식사: PnP Low Fat Fresh Milk, Nescafe Classic, Brown Sugar. 점심 식사: Cabbage , Celery, Tastic White Rice, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Minced Chicken, Egg Omelette or Scrambled Egg, Bananas. 저녁 식사: Dr. Oetker Ital Pizza Familia Chicken, Feta & Peppadew. 간식/기타: Snickers Snickers bar (50g). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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