2023년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
|
1442 kcal
|
지방: 56.89g | 단백질: 99.87g | 탄수화물: 135.50g.
아침 식사: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Семушка Кешью Жареный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Doppel Herz Омега-3, не Молоко Соевое с Бананом, Голубика. 점심 식사: не Молоко Соевое с Бананом, Семушка Кешью Жареный, Global Village Шпинат, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Асто Форель Соленая, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Новгородский Бекон Карпаччо, Мука Да Вода Макароны Льняные, Карат Сыр Плавленый для Супа и Соуса с Грибами, Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные. 저녁 식사: Клубника, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Авокадо Авокадо, Семушка Кешью Жареный, не Молоко Банановое, Оливковое Масло, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Помидоры. 간식/기타: Семушка Кешью Жареный, Ашан Шампиньоны, Окское Яичный Белок, Помидоры, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|