2023년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
|
1299 kcal
|
지방: 66.69g | 단백질: 67.82g | 탄수화물: 109.57g.
아침 식사: Изюм (без Косточек), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Хлеб Темный без Глютена, Mogyi Смесь Сухофруктов и Орехов, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. 점심 식사: Яблоко Желтое, Яйцо, Редис, Окей Томаты Розовые , ВкусВилл Котлеты "Пожарские", Кабачки Тушеные. 저녁 식사: Mogyi Смесь Сухофруктов и Орехов, ВкусВилл Сельдь под Шубой, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. 간식/기타: ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|