2023년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
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1837 kcal
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지방: 101.05g | 단백질: 78.49g | 탄수화물: 159.17g.
아침 식사: Red Delicious Apples, Wegmans Celery Sticks, Strawberries. 저녁 식사: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's World Famous Fries - Medium, Jack in The Box Bacon & Swiss Buttery Jack, Egg White, Egg Yolk. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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