|
))
|
78.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
|
1269 kcal
|
지방: 53.40g | 단백질: 88.24g | 탄수화물: 111.62g.
아침 식사: Творожный Сыр из Кефира, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Омлет с Молоком, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 점심 식사: Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. 저녁 식사: Клубника, Помидоры Черри, Яйцо, Светофор Пресервы. Морской Коктейль в Рассоле. 간식/기타: Рот Фронт Конфеты Маска, Банан. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|