2023년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
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1594 kcal
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지방: 60.78g | 단백질: 96.70g | 탄수화물: 179.04g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Fruta do Conde, Ovo Frito sem Gordura, Pão do Stipp Pão de Milho. 점심 식사: Batata Doce, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Sadia Mussarela, Ovo. 간식/기타: Ovo, Pão do Stipp Pão 7 Grãos Integral, Okoshi Flocos de Arroz Caramelizado, Banana, Peccin Trento Chocolate, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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