2023년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.6 kg
지금까지 감소한: 50.1 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
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1040 kcal
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지방: 47.40g | 단백질: 38.40g | 탄수화물: 114.18g.
점심 식사: Mantelit, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Keitetty Kananmuna, Tomaatit. 저녁 식사: Mutti Paseerattu Tomaatti, Limanpavut, Sitruunamehu (Pullotettu), Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Valkosipuli, Sipulit, Barilla Penne Rigate. 간식/기타: Mantelit, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Bon Gelati Mini Mix Fruit. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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