2015년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 13일:
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2284 kcal
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지방: 51.99g | 단백질: 202.66g | 탄수화물: 252.63g.
점심 식사: Morrisons Bistro Style Salad, Broccoli, Avocado, Cherry Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Sweet Potato, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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