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Gestern 350g Haribo Colorado gegessen. Stressmampfen neben der Arbeit.
Sowas darf ich einfach nicht dabei haben.
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78.9 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 13일:
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1880 kcal
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지방: 78.98g | 단백질: 125.63g | 탄수화물: 165.15g.
아침 식사: Aldi Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Lidl Krustenbrot. 점심 식사: Weißwurst, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. 저녁 식사: Tomaten, Eisbergsalat, Weißkohl, Dönerfleisch. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Milbona Magerquark, Supplement Union Royal Flavour. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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