2015년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 12일:
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776 kcal
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지방: 19.09g | 단백질: 49.75g | 탄수화물: 104.80g.
아침 식사: Lala Siluette Plus 0%, Pronto Hot Cakes Integrales Light, McCormick Mermelada Frutas Rojas sin Azúcar, Canderel Endulzante sin Calorías, Canela, Fresas. 점심 식사: Naranjas, Salsa Roja. 저녁 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Cocidos, Nescafé Dolca, FUD Jamon de Pavo, Canderel Endulzante sin Calorías. 간식/기타: Dulces de la Rosa Mazapán. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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