2015년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 13일:
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1553 kcal
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지방: 66.47g | 단백질: 26.94g | 탄수화물: 210.58g.
아침 식사: Тимоша Халва Подсолнечная, Яшкино Пряники Мятные. 점심 식사: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Капуста Тушеная, Рис Вареный. 저녁 식사: Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Милка Молочный Шоколад. 간식/기타: Нести Чай со Вкусом Лимона. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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