2023년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
|
2264 kcal
|
지방: 117.96g | 단백질: 141.66g | 탄수화물: 157.47g.
아침 식사: Spiegelei, Gut & Günstig Delikatess Bacon. 점심 식사: Buttercremetorte. 저녁 식사: Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert. 간식/기타: ESN Crank. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|