2023년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
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980 kcal
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지방: 43.00g | 단백질: 87.80g | 탄수화물: 68.00g.
점심 식사: マツモトキヨシ プロテインスナック, イオン プロテインバー シリアルチョコ ビター. 저녁 식사: セブンイレブン 酢いか, イオン プロテインバー シリアルチョコ ビター, マツモトキヨシ プロテインスナック, マクドナルド ポテト. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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