2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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890 kcal
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지방: 23.91g | 단백질: 36.76g | 탄수화물: 136.42g.
아침 식사: Nektarinen, Maxima Latte Macchiato. 점심 식사: Danone Fruchtzwerge Weniger Süß , Nektarinen, Dinkel Max Bio Dinkel Spiralen, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella . 저녁 식사: Wassermelone, Bio Dinkel-Vollkornspiralen. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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