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Definitivamento estou com vergonha de mim mesma!!
Vamo recomeçar!!
#euestougorda #NÃOOOSOUGORDA
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89 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 12일:
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2139 kcal
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지방: 101.78g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 220.11g.
아침 식사: Café com Açúcar, Doriana Margarina Light, Pão Torrado. 점심 식사: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Presunto Picado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Alface. 저녁 식사: Yoki Batata Ondulada, Nestlé Crunch. 간식/기타: Marilan Pit Stop Recheado Azeitona Preta, Trakinas Bolacha Recheada, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Trakinas Bolacha Recheada, Marilan Pit Stop Pão na Chapa. 더보기
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2761 kcal
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운동:
TV 시청 - 2 시간, 운전 - 20 분, 책상 업무 - 6 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 7 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
Deixa de ser sapeka menina... SIMBORA !!!
2015년 02월 12일 작성이: rogerpaixao
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