2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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2114 kcal
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지방: 84.57g | 단백질: 58.63g | 탄수화물: 160.20g.
아침 식사: Zuegg Конфитюр Черешня, Вкуснотеево Творог 9%, Maxler Collagen, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. 점심 식사: Азбука Вкуса Хлеб для Тостов Пшеничный, Азбука Вкуса Оливье с Колбасой. 저녁 식사: Сахарный Горох, Пятерочка Черешня. 간식/기타: Bruni Вино Белое Сухое. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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