2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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1054 kcal
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지방: 42.11g | 단백질: 61.83g | 탄수화물: 81.73g.
아침 식사: Egg Omelette , Asda Cherry Tomatoes. 점심 식사: Mixed Salad Greens, Cooked Salmon. 저녁 식사: Tesco Onions, Tesco Onion Gravy, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cauldron Lincolnshire Vegetarian Sausages. 간식/기타: Merlot Wine . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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