2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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1502 kcal
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지방: 50.19g | 단백질: 72.56g | 탄수화물: 188.52g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zucchero, Decò Cereali con Cioccolato Fondente. 점심 식사: Riso Basmati. 저녁 식사: Pane Bianco, Boar's Head Parmigiano Reggiano, Jsk Carne Locena Bovino, Olio Extra Vergine di Oliva, Piadina Integrale, Peperoni. 간식/기타: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 더보기
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안정된 체중
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