2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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2108 kcal
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지방: 80.05g | 단백질: 55.98g | 탄수화물: 270.48g.
아침 식사: Myprotein Gooey Filled Cookie. 점심 식사: Milbona Kräuterfrischkäse, Schär Körnerbrötchen, Aldi Käse-Laugenstange. 저녁 식사: McDonald's Eiskaffee, Hohes C Naturelle Apfel-Maracuja, Prosecco, Crusti Croc Chips Paprika, McDonald's Cheeseburger. 간식/기타: Vitrex Pfirsich. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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