2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.9 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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1650 kcal
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지방: 70.95g | 단백질: 45.65g | 탄수화물: 210.63g.
아침 식사: Сладкая Булочка с Корицей, Алвеста Печенье Маркиза Люкс, Моя Славита Молоко 2,5%. 점심 식사: Лидкон Суп Гороховый Лидский, Савушкин Сырок Трюфель, Евроопт Яблоко Принц. 저녁 식사: Слобода Грибной Соус, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Алми Булочка Изюминка . 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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