|
Приобрела вчера абонемент в тренажерный зал, в который раз. На прошлой неделе, после визита к неврологу, начала делать капельницы с цитофлавином и мексидолом. Улучшился эмоционалтный фон и настроение. Заказала Магний и Хром, надеюсь помогут мне придерживаться диеты.
|
99.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 30일:
|
1111 kcal
|
지방: 37.82g | 단백질: 90.87g | 탄수화물: 89.98g.
아침 식사: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). 점심 식사: Сахар, Куриное Филе, Яйцо, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Хлеб Тыквенный. 저녁 식사: Сухогруз Кальмар Сушёный, Желтая Бочка Квас Живого Брожения. 간식/기타: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream. 더보기
|
안정된 체중
|