2023년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 30일:
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1418 kcal
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지방: 41.44g | 단백질: 84.83g | 탄수화물: 183.55g.
저녁 식사: Bonduelle Germogli di Soia, Heinz Salsa Hot Chilli, Taifun Tofu Affumicato, Carote, Lattuga, Vitasia Fogli di Riso. 간식/기타: Fiocchi d'Avena, Latte di Soia, Formaggio Gouda o Edam, Chiquita Banana, Mirtilli Surgelati, Latte di Soia, WHY Proteine Idrolizzate, Pane Bianco. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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