Sly 62님의 저널, 2023년 05월 30일

25,6 kg in einem Jahr verlieren finde ich, super Klasse irre, 😊😃😃, hätte nie gedacht das ich so gut durch halte, aber es macht Spaß, hier bei und mit euch

88.9 kg 지금까지 감소한: 25.6 kg. 남은양: 4.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 30일:

1498 kcal

지방: 14.79g | 단백질: 112.21g | 탄수화물: 95.48g. 아침 식사: Chunky Flavour Himbeer Joghurt, Dinkel Grieß, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Protein 90, Brombeeren. 점심 식사: Hofburger Harzer Minis. 저녁 식사: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, HoWe Geflügelbratwurst, Gemischter Salat. 간식/기타: Netto Weinschorle. 더보기

2342 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

안정된 체중

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🥳🥳🥳

2023년 05월 30일 작성이: nöhöhöhö

Ich wusste von vornherein, dass du es schaffst 🤗 Von Anfang an sehr motiviert gewesen, clevere Herangehensweise und egal wie der Alltag war immer durchgezogen bzw auch nach Päuschen wieder reingefunden. Absolut tolle Leistung 🤩😁

2023년 05월 30일 작성이: BenZac

Cool - so viel habe ich etwa in dem Jahr abgenommen als ich mich auf meinen ersten Marathon vorbereitet habe!

2023년 05월 30일 작성이: Marathon-Joe

👍💪🥳

2023년 05월 30일 작성이: Tigerini

Super 👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻 Gratulation 👏🏻👏🏻

2023년 05월 30일 작성이: miem111

Ja super ☆

2023년 05월 30일 작성이: Lolli-1

Super👍

2023년 05월 30일 작성이: Seybo

Na Klasse 👌 Gratulation 💪🍀

2023년 05월 30일 작성이: Bunte Teller

Toll👏👏💐💐

2023년 05월 30일 작성이: Anne.74

Toll das will ich auch schaffen😎😎👌👌👌seit Ostern dabei und 6kilo weg...

2023년 05월 30일 작성이: Susanne volle Kanne


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