2023년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 30일:
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1451 kcal
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지방: 122.61g | 단백질: 68.85g | 탄수화물: 17.49g.
아침 식사: Закарпатські Ковбаси Ковбаса Брауншвейгська, Свиные Ребрышки, Сметана Домашняя, Повна Чаша Кунжут, Простоквашино Вершки 33%, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Шпинат (Свежий), Вареное Яйцо, Ферма Сир Вершковий. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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