2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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2721 kcal
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지방: 92.92g | 단백질: 166.80g | 탄수화물: 302.69g.
아침 식사: Bacon, Pão Francês, Ovo Mexido. 점심 식사: Torresmo, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Camil Feijão Carioca Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Caipirinha. 간식/기타: Growth Supplements Creatina, Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate, Nestlé Leite Condensado Desnatado Moça Light, Kiwi, Banana Prata, Morangos. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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