2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 74.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
|
944 kcal
|
지방: 21.31g | 단백질: 65.96g | 탄수화물: 129.48g.
아침 식사: Colun Leche Descremada. 점심 식사: Curry en Polvo, Ajo en Polvo, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Carozzi Pomarola Natural, Cebollas, Gourmet Proteina Vegetal de Soya. 저녁 식사: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Ideal Pan Integral Cerocero, Aguacate. 간식/기타: Gourmet Salsa de Chocolate sin Azúcar Añadida, Frutillas. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|