2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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1814 kcal
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지방: 68.67g | 단백질: 65.42g | 탄수화물: 250.04g.
아침 식사: No Name Old Cheddar Cheese, Sardine Fish Oil, T&T Sushi Nori, Pomegranate Juice, Navels Oranges, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Great Value Milk Chocolate. 점심 식사: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Vegetarian Chef Mushroom Seasoning, Lotus Brand Rice Sticks (Ho Fun Noodles), Miso (Fermented Soybean Paste), Sweet Potato, Spinach , Egg, Dried Shiitake Mushrooms . 간식/기타: No Name Old Cheddar Cheese, Navels Oranges, Air Popped White Popcorn, Date. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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