2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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969 kcal
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지방: 18.15g | 단백질: 50.65g | 탄수화물: 150.70g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Desnatado, Pilão Café, Clara de Ovo, Ovo, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Afternoon Tea: overnigth oats. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Filezinho Sassami, Espaguete. Supper: Santa Edwiges Biscoitos Animal Leite, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite e Chocolate Branco. 더보기
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안정된 체중
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