2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
|
524 kcal
|
지방: 16.53g | 단백질: 73.84g | 탄수화물: 15.02g.
아침 식사: Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Экологика Горячий Шоколад, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Меридиан Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 저녁 식사: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|