2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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639 kcal
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지방: 33.80g | 단백질: 33.34g | 탄수화물: 52.79g.
아침 식사: Глубокое Сыр Беларусь Экстра, Берестейский Пекарь Хлеб Развадовский, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Сахар, Вареное Яйцо, Рогачев Молоко 2,5%. 저녁 식사: Шницель Куриный, Гречка с Маслом. 간식/기타: Сахар. 더보기
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안정된 체중
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