2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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1566 kcal
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지방: 41.49g | 단백질: 54.72g | 탄수화물: 246.59g.
아침 식사: Realforno Petit Biscotti Secchi, Tè Pre-Zuccherato. 점심 식사: Mela, Pesca Noce, Kiwi, Banana. 저녁 식사: Nonna Mia Tortelloni con Asiago Dop e Speck, Fiorucci Salame Napoli, Pane Bianco, Parmigiano (in Pezzi). 간식/기타: Alplì Pro 20, Torta al Limone. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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