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nicht mehr lange.. der Kampf um die 89,9 kann beginnen:D
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90.8 kg
지금까지 감소한: 49.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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1071 kcal
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지방: 42.13g | 단백질: 59.29g | 탄수화물: 108.82g.
아침 식사: Adozan Eiweiß 100, Milch (Vollmilch), Zucker, Kaffee. 점심 식사: Kaffee, Adozan Eiweiß 100, Zucker, Milch (Vollmilch), REWE Beste Wahl Süßkartoffel Pommes. 저녁 식사: Merci Merci Finest Selection, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Milch (Vollmilch), Develey Tomato Ketchup, Ja! Chicken Nuggets . 간식/기타: Alpia Erdbeer Joghurt. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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