2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 49.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
|
1651 kcal
|
지방: 61.43g | 단백질: 125.25g | 탄수화물: 156.13g.
아침 식사: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Президент Сыр Творожный. 점심 식사: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Паштет из Курицы, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. 저녁 식사: Maar Миндаль, Nestle Nuts Duo, Огурец (с Кожурой), Авида Сливки 10%, Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Пятерочка Банан. 간식/기타: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Апельсины, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|