2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
|
1530 kcal
|
지방: 58.09g | 단백질: 59.64g | 탄수화물: 199.93g.
아침 식사: Nectarines, Café, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, Pain Blanc. 점심 식사: Carottes Cuites, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 저녁 식사: Activia Myrtille, Jambon Cru, Melon. 간식/기타: Michel et Augustin Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Pain Blanc, Framboises, Mangues, Bonne Maman Madeleine Cœur Myrtille, Chouquette. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|