2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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1007 kcal
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지방: 39.97g | 단백질: 86.57g | 탄수화물: 76.83g.
아침 식사: Tomates Cherry, Mercadona Pan Integral, Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Aguacate. 점심 식사: Coliflor, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Hacendado Queso para Untar Light, Salmón. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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