2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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1343 kcal
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지방: 52.66g | 단백질: 62.60g | 탄수화물: 157.70g.
아침 식사: Cheese Pizza, Milk (Nonfat) . 점심 식사: Tesco Cherry Tomatoes, Lowicz Full Fat Curd Cheese, Salami, Cheese Pizza. 저녁 식사: Karniyarik. 간식/기타: Saltines Crackers (Low Sodium, Fat Free) , Apricots , Apricots , Granny Smith Apples. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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