2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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2322 kcal
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지방: 117.46g | 단백질: 86.49g | 탄수화물: 227.33g.
아침 식사: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Blanco, Café Cortado, Azúcar. 점심 식사: Gelatelli Helado Vainilla Bourbon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Burrata. 간식/기타: Hacendado Ensaimadas, Fresas, Moser Roth Chocolate Negro 85%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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