55 Chevy님의 저널, 2015년 02월 11일

little frustrated, didn't loose this week. plateau to get over.
87.1 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg.    남은양: 19.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 11일:
138 kcal 지방: 5.08g | 단백질: 13.83g | 탄수화물: 12.83g.   저녁 식사: Portabella Mushrooms, Yellow Summer Squash, sprouts sprouts firm tofu. 더보기
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댓글 
Your body is shifting around - you are doing well. 
2015년 02월 11일 작성이: HCB
It will come (or go), but keep up the GOOD Work 
2015년 02월 11일 작성이: ole Sparky Sarge
Hang in there, keep doing what you need to do, and you'll get back to losing.  
2015년 02월 11일 작성이: jmb3450

     
 

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