2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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1043 kcal
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지방: 41.38g | 단백질: 43.02g | 탄수화물: 125.03g.
아침 식사: Словяночка Молоко 2,5%, AXA Гранола с Фруктами и Орехами. 점심 식사: Куриная Отбивная, Confectum Маршмеллоу, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Комо Сыр Твёрдый Голландия. 저녁 식사: Куриная Отбивная, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем. 간식/기타: M&M's Арахіс. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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