2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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3854 kcal
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지방: 97.61g | 단백질: 113.75g | 탄수화물: 637.33g.
아침 식사: Nestle Hot Chocolate, Woolworths Long Life Full Cream Milk , Milo Chocolate Powder, Kellogg's Coco Pops . 점심 식사: McCain Oven Bake Chips, Sliced Ham, Hamburger (Single Patty with Condiments) . 저녁 식사: Brookes Oros, Beef or Meat Gravy, KOO Butter Beans, Iwisa Maize Meal-Pap. 간식/기타: Nestle Hot Chocolate, Milo Chocolate Powder, USN Hyperbolic Mass, Maynards Sour Jelly Beans, Woolworths Roasted & Salted Cashews, Oreo Oreo Original, Future Life High Energy Smartbar, Simba Smoked Beef Chips. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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